(通讯员:李依然)10月9日下午,在同学们期待中,华师一附中的心理健康选修课心灵成长班终于开课了。
星期日下午第三节课,在心理健康中心的团体活动室,心灵成长班的第一节课以别开生面的自我介绍开始。随后,在课程组织者的组织下,成员们共同制定班级纪律,分享对课程的期望,在为班级出谋划策的过程中,成员们产生了主人翁意识,增强责任感。在最开始的拘谨感消失后,成员们进行深入的了解并分享,增进互相之间的了解。为接下来的课程开展,打造了良好的氛围。课程结束,成员们都表示课程氛围温馨亲切,教师平易近人,在心理上感受到了支持。
心灵成长班由心理健康中心的冷霁航老师策划,华中师范大学心理学院实习教师协助实施开展,是一个专业与活力并存的课堂。本学期的课程,围绕陪伴学生成长、帮助学生成长的主题,根据初中生的心理发展特点,以满足和解决此阶段的人际交往、认识自我的需要和困惑为主要目的,展开有针对性、系统性的教学活动。课程主要内容有;认识自我、情绪管理、学会合作、学会欣赏、时间管理、学会提高自控能力等。